• 19:07 | Ünlü Üniversiteye Hacker Şoku

• 10:31 | 100tl alişverişe Bodman Really Ripped Abs Vücut Spreyi 100ML bedava

• 16:13 | Serenay rol almayacak! Peki Bergen kim olacak?

• 16:12 | Buse Varol'dan 'aşk' paylaşımı

• 16:12 | Musa Eroğlu bağlamasını satıyor

• 16:12 | Acun Ilıcalı'ya ateş püskürdü!

• 16:11 | Gülsim Ali tacizcisine seslendi: Seni ifşa ederim

• 09:55 | Kolay Sohbet Etmek İçin Buraya giriş yapabilirsiniz

• 09:47 | Süreyya Yalçın'ı sıra dışı tarzı!

• 06:11 | Serenay Sarıkaya şıklığı 20 bin TL!

• 21:42 | Gerilim tırmanıyor

• 21:40 | Tuğba Altıntop sil baştan

• 21:35 | Serenay Sarıkaya'dan sürpriz atak!

• 21:33 | Gizlimiz saklımız yok

• 21:30 | Oryantal Didem’den Bülent Serttaş'a tepki!

• 21:22 | Seda Bakan’dan Shakira dansı...

• 21:18 | Berrak Tüzünataç galoşları ayağında unuttu!

• 21:14 | Burcu Biricik'in zumba dansı sosyal medyada olay oldu!

• 21:11 | Nez Tuğba Özay'ı yerden yere vurdu! İmajı olay oldu

• 19:07 | Aleyna Tilki sette böyle coştu!

• Facebook'ta Paylaş
• Twitter'da Paylaş
• Google'da Öner
• Yazdır
• Boyut

Erol Evgin 20 günde eridi!..

Erol Evgin konuyla ilgili "Uzun zamandır Doktor Ender Saraç’a gitmeyi çok istiyordum.  Tahlillerimi gösterdim. O da bana mayasız bir rejim önerdi. Bu rejimde un hiç yok.  Mayalı yiyecekler yok. Ekmek, makarna, pirinç yok. Peynir yok. Sadece keçi peyniri, keçi sütü var. Yoğurt yok. Bol sebze ve kırmızı et var. Balık eti,  tavuk eti var. Enginar kürü yapıyorum. Yürüyüş yapıyorum.  Alkali su içiyorum. Bunları yaparak hemen 20 günde 5 kilo fark ettim. Son 20 yılın en zayıf kilosuna indim. Bu işler hep beyinde başlayıp, beyinde bitiyor. Beynim bu rejime inandığı için canım da istemiyor. Yaz geldiği için her gün yüzüyorum, yürüyorum. Her yaşta o yaşın sağlıklı ve zinde olanını yaşamanın önemli olduğunu düşünüyorum." dedi.

İlgili Etiketler

• Erol Evgin
• kilo
• usta sanatçı
• magazin